0

Recette pancakes banane moelleux et faciles

Recette pancakes banane moelleux et faciles
Cette recette pancakes banane est idéale quand il me reste des bananes bien mûres à la maison et que je veux préparer un goûter rapide, gourmand et rassasiant. Après plusieurs essais, j’ai trouvé une version simple qui donne des pancakes moelleux, parfumés et faciles à réussir, même sans robot. La banane apporte naturellement du fondant et une légère douceur, ce qui permet de réduire le sucre ajouté. C’est une recette que j’aime servir le week-end, quand on veut un petit-déjeuner maison qui plaît autant aux enfants qu’aux adultes. Elle se prépare avec des ingrédients du placard, en quelques minutes seulement. J’ai aussi veillé à garder une texture légère, sans alourdir la pâte. Avec une bonne poêle chaude et un peu de patience, on obtient des pancakes dorés et réguliers. C’est une recette fiable, pratique et parfaite pour valoriser des bananes trop mûres.
4 personnes
environ 220 kcal par portion kcal
Préparation : 10 minutes
Repos : PT0M
Cuisson : 15 minutes

Les ingrédients

2 bananes bien mûres

2 œufs

120 g de farine

1 sachet de levure chimique

12 cl de lait

1 cuillère à soupe de sucre

1 pincée de sel

1 cuillère à soupe d’huile ou de beurre pour la cuisson

Préparation

Écrasez les bananes dans un saladier à l’aide d’une fourchette jusqu’à obtenir une purée lisse.

Ajoutez les œufs, puis mélangez bien jusqu’à homogénéité.

Incorporez la farine, la levure, le sucre et le sel, puis versez le lait petit à petit en fouettant pour éviter les grumeaux.

Faites chauffer une poêle légèrement graissée à feu moyen.

Déposez une petite louche de pâte dans la poêle et laissez cuire environ 1 à 2 minutes, jusqu’à l’apparition de bulles à la surface.

Retournez les pancakes et poursuivez la cuisson 1 minute de l’autre côté.

Répétez l’opération jusqu’à épuisement de la pâte, puis servez chaud.

L'astuce

Laissez reposer la pâte 5 minutes pour obtenir des pancakes encore plus moelleux.

Laisser un commentaire

Made in France Spécialiste du made in France + de 400 ustensiles de cuisine fabriqués en France
Paiement sécurisé Paiement sécurisé Carte bancaire avec 3D Secure
Livraison rapide Livraison offerte dès 59€
Service client Paiement en 3 fois sans frais