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Île flottante au café : la recette facile et légère

Île flottante au café : la recette facile et légère
Si vous aimez les desserts français légers avec une touche gourmande, cette île flottante au café va vous plaire. J’ai pensé cette version pour obtenir une crème anglaise bien parfumée et des blancs parfaitement moelleux, comme dans une bonne pâtisserie maison. Le café apporte une note élégante, légèrement amère, qui équilibre la douceur de la vanille et du caramel. C’est un dessert que je conseille souvent quand on veut terminer un repas sur quelque chose de raffiné sans trop de lourdeur. La recette reste accessible, même si vous débutez, à condition de surveiller la cuisson de la crème et des blancs. Avec quelques gestes simples, vous obtiendrez un résultat digne d’une table de fête. C’est aussi une excellente façon de revisiter un grand classique avec une saveur plus adulte et parfumée. Servez-la bien froide pour profiter au mieux de sa texture aérienne et de son goût intense.
4 personnes
environ 220 kcal par portion kcal
Préparation : 20 minutes
Repos : PT0M
Cuisson : 15 minutes

Les ingrédients

500 ml de lait entier

4 jaunes d’œufs

80 g de sucre en poudre

1 cuillère à soupe de café soluble

1 gousse de vanille ou 1 cuillère à café d’extrait de vanille

4 blancs d’œufs

30 g de sucre pour les blancs

1 pincée de sel

Caramel liquide pour le service

Préparation

Faites chauffer le lait avec la vanille et le café soluble dans une casserole, sans le faire bouillir.

Dans un saladier, fouettez les jaunes d’œufs avec le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse.

Versez le lait chaud en filet sur les jaunes tout en mélangeant, puis remettez le tout dans la casserole.

Faites épaissir à feu doux en remuant constamment, sans laisser bouillir, puis laissez refroidir la crème anglaise au café.

Montez les blancs en neige avec la pincée de sel, puis ajoutez le sucre progressivement pour obtenir une texture ferme et brillante.

Faites pocher des quenelles de blancs dans de l’eau frémissante pendant environ 1 minute de chaque côté, puis égouttez-les délicatement.

Versez la crème anglaise au café dans des ramequins, déposez les blancs pochés dessus, puis ajoutez un filet de caramel.

Réservez au frais au moins 1 heure avant de servir.

L'astuce

Pour des blancs bien nets, pochez-les à feu très doux et retournez-les délicatement à l’aide d’une écumoire.

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