Île flottante au café : la recette facile et légère

Les ingrédients
500 ml de lait entier
4 jaunes d’œufs
80 g de sucre en poudre
1 cuillère à soupe de café soluble
1 gousse de vanille ou 1 cuillère à café d’extrait de vanille
4 blancs d’œufs
30 g de sucre pour les blancs
1 pincée de sel
Caramel liquide pour le service
Préparation
Faites chauffer le lait avec la vanille et le café soluble dans une casserole, sans le faire bouillir.
Dans un saladier, fouettez les jaunes d’œufs avec le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse.
Versez le lait chaud en filet sur les jaunes tout en mélangeant, puis remettez le tout dans la casserole.
Faites épaissir à feu doux en remuant constamment, sans laisser bouillir, puis laissez refroidir la crème anglaise au café.
Montez les blancs en neige avec la pincée de sel, puis ajoutez le sucre progressivement pour obtenir une texture ferme et brillante.
Faites pocher des quenelles de blancs dans de l’eau frémissante pendant environ 1 minute de chaque côté, puis égouttez-les délicatement.
Versez la crème anglaise au café dans des ramequins, déposez les blancs pochés dessus, puis ajoutez un filet de caramel.
Réservez au frais au moins 1 heure avant de servir.
L'astuce
Pour des blancs bien nets, pochez-les à feu très doux et retournez-les délicatement à l’aide d’une écumoire.