Recette queue de lotte à la crème et aux légumes

Les ingrédients
600 g de queue de lotte
2 carottes
1 courgette
1 oignon
2 gousses d’ail
20 cl de crème fraîche
10 cl de vin blanc sec
2 c. à soupe d’huile d’olive
20 g de beurre
1 citron
1 pincée de sel
1 pincée de poivre
1 c. à café de thym
Préparation
Épluchez et coupez les carottes en fines rondelles, la courgette en demi-lunes, puis émincez l’oignon et l’ail.
Dans une sauteuse, faites chauffer l’huile d’olive et le beurre, puis faites revenir l’oignon et l’ail 2 minutes.
Ajoutez les carottes et la courgette, puis laissez cuire 5 minutes en remuant.
Versez le vin blanc et laissez réduire 2 minutes.
Ajoutez la queue de lotte coupée en gros morceaux, salez, poivrez et parsemez de thym.
Couvrez et laissez mijoter à feu doux 10 à 12 minutes, jusqu’à ce que la lotte soit cuite mais encore moelleuse.
Incorporez la crème fraîche et un filet de jus de citron, puis mélangez délicatement.
Servez aussitôt bien chaud avec du riz, des pommes de terre vapeur ou des pâtes fraîches.
L'astuce
Ne faites pas trop cuire la lotte pour préserver sa texture tendre.