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Recette poulet au curry facile et crémeuse

Recette poulet au curry facile et crémeuse
Cette recette poulet au curry est un vrai classique du quotidien, simple à réussir même quand on manque de temps. Je l’ai pensée pour obtenir une sauce onctueuse, bien parfumée et équilibrée, sans être trop forte en épices. Après plusieurs essais en cuisine, j’ai gardé une méthode fiable avec des ingrédients faciles à trouver. Le résultat est un plat généreux, familial et réconfortant, parfait avec du riz basmati. J’aime particulièrement cette version pour sa rapidité et sa texture crémeuse. Elle convient aussi bien à un repas de semaine qu’à un dîner plus convivial. Avec quelques astuces, on obtient un poulet tendre et une sauce savoureuse. C’est une recette pratique, gourmande et accessible à tous.
4 portions
environ 420 calories par portion kcal
Préparation : 15 minutes
Repos : PT0M
Cuisson : 20 minutes

Les ingrédients

600 g de blancs de poulet

2 cuillères à soupe d’huile d’olive

1 oignon

2 gousses d’ail

2 cuillères à soupe de curry en poudre

1 cuillère à café de curcuma

20 cl de crème liquide

15 cl de lait de coco

10 cl d’eau

1 cube de bouillon de volaille

Sel, au goût

Poivre, au goût

1 cuillère à soupe de jus de citron

Préparation

Coupez le poulet en morceaux de taille régulière.

Émincez l’oignon et hachez l’ail.

Faites chauffer l’huile d’olive dans une sauteuse, puis faites revenir l’oignon pendant 3 minutes.

Ajoutez l’ail, le curry et le curcuma, puis mélangez 30 secondes.

Ajoutez les morceaux de poulet et faites-les dorer sur toutes les faces.

Délayez le cube de bouillon dans l’eau, puis versez-le dans la sauteuse avec le lait de coco.

Laissez mijoter à feu doux pendant 15 minutes.

Ajoutez la crème liquide, salez, poivrez et laissez épaissir encore 5 minutes.

Terminez avec le jus de citron, mélangez et servez bien chaud.

L'astuce

Ajoutez le curry hors du feu au départ pour mieux libérer ses arômes sans le brûler.

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