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Crevettes sautées à l’ail et persil — recette rapide

Crevettes sautées à l’ail et persil — recette rapide
Une recette simple et savoureuse de crevettes sautées à l'ail et persil, prête en moins de 30 minutes. Parfaite en plat principal ou à partager en apéritif gourmand.
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260 kcal
Préparation : 15 minutes
Repos : PT0M
Cuisson : 8 minutes

Les ingrédients

500 g de crevettes décortiquées (crues ou cuites, décongelées)

3 cuillères à soupe d’huile d’olive

20 g de beurre (optionnel, 1 cuillère à soupe)

4 gousses d’ail émincées

15 g de persil plat frais haché (environ 1/2 tasse)

1 citron (zeste et jus)

30 ml de vin blanc sec ou bouillon (optionnel)

1/2 cuillère à café de piment d’Espelette ou flocons de piment (optionnel)

Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût

Préparation

1. Séchez les crevettes avec du papier absorbant et salez légèrement.

2. Dans un bol, mélangez l’ail émincé, le persil haché, le zeste de citron et un filet de jus de citron.

3. Chauffez la poêle à feu moyen-vif et ajoutez l’huile d’olive et le beurre si utilisé.

4. Quand la matière grasse est chaude, ajoutez les crevettes en une seule couche et saisissez 1–2 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’elles deviennent roses et opaques.

5. Réduisez le feu, ajoutez l’ail émincé et remuez 30–60 secondes sans brûler l’ail.

6. Versez le vin blanc ou le bouillon si utilisé et laissez réduire 1 minute pour concentrer les saveurs.

7. Hors du feu, incorporez le mélange persil-citron, rectifiez l’assaisonnement avec sel, poivre et piment d’Espelette.

8. Servez immédiatement avec un filet de jus de citron supplémentaire, pain croustillant ou riz selon votre préférence.

L'astuce

Séchez bien les crevettes avant la cuisson pour obtenir une belle saisie et évitez de surcuire pour des crevettes tendres.

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